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老外告诉你:如何在工作中快乐(职场人生)

时间:2016-06-04 15:35来源:互联网 作者:王永方 点击:
如果你不快乐的工作 - 或其他地方,对于这个问题 - 那是因为你做了自己的不满。这里有一个简单的方法来改变这种状况。

  

       让我开始了与一个小故事。

  我曾经认识一个女售货员 - 年轻,离异 - 谁得了乳腺癌的诊断。她必须工作,提高两个孩子,而战斗的癌症。即便如此,她设法在工作中,明显比她的同事快乐开心。事实上,她不仅赢得了她与癌症的战斗,但后来成为了施贵的高级销售人员之一。

  她没有,因为它发生,自然开朗。恰恰相反。当她开始全职工作,她经常被郁闷。但她扭转了局面,用我会为您提供此列中的技术。

  那售货员曾经告诉我:“当你不快乐,那是因为你已经决定不开心。”

  也许这不是一个明智的决定; 也许你蹑手蹑脚,而你不注意 - 但它仍然是一个决定。这是个好消息,因为你可以决定,而不是快乐。你只需要了解如何以及为什么你做出的决定。

  什么是你的规则?

  快乐和不快乐(在工作和生活中)在你的头上,你用它来评估事件的规则完全的结果。这些规则确定什么是值得重点关注,你如何应对你关注什么。

  很多人都有的规则,使他们很难高兴,很容易让他们苦不堪言。

  我曾经与一个销售人谁总是在他工作的人愤怒的合作。当下什么也没去他认为应该走了,他会尖叫在别人的脸上的方式。他让身边的人都惨了-但是,同样重要的是,他使自己悲惨的,因为几乎任何事情他了。

  对于这个家伙,在每一个工作场所的推移日常废话不只是重要,但疯狂的制作非常重要。

  有一次我问他,是什么让他开心。他的回答是:“!使这个$%$#的工作很值得的唯一的事情是,当我赢了100万$的帐户。” 我问他怎么常常是发生了。他的回答是:“大约一年一次。”

  换句话说,这家伙有这样的保证,他就惨了一天到一天的基础上,但只有快乐每年一次的内部规则。

  一位在该公司的其他销售人员的有完全相反的一套规则。他的哲学是“地上的每一天都是一个好日子。” 当他遇到挫折时,他耸耸肩他们,因为,根据他的内部规则,他们只是没有那么重要。当我问他是什么让他苦不堪言,他的回答是:“没有了。” 当我追问他一个真正的答案,他说:“当有人我爱而逝。”

  换句话说,第二销售家伙,使得它很容易让他很高兴,但很难就惨了规则。

  我希望能够写积极性定期先生销量消极先生,但实际上他们的销售结果相似。即便如此,我认为消极先生是个失败者,因为他在苦难的状态,每天过着。他的同事总是很高兴。他赢得生命。他在工作中感到快乐。

  让自己快乐起来:3个步骤

  谁曾乳腺癌的售货员很高兴,太,这是她用来做自己这样的方法:

  1.文档您当前的规则

  抛开独处的时间一个半小时,是诚实的,你可以,写下答案这两个问题:

  有什么发生,我要快乐?

  有什么发生,我不开心?

  现在,查看这些规则。你有没有做很容易就惨了,而不是幸福吗?如果是这样,你的计划可能是工作。

  2.创建一套更好规则

  用你的想象力,创造并记录了一套新的规则,这将很容易让你快乐,不易被人苦不堪言。例子:

  “我喜欢看到我的每一天工作的人。”

  “我真的很讨厌它,当自然灾害毁了我的家。”

  不要担心这些新规则是否看起来并不“现实” - 这不是问题的关键。所有的内部规则是任意的,反正。只要写的规则,会使你更快乐,如果你真的相信他们。

  3.发布新规则在那里你会看到他们

  当你完成你的“新”规则集,打印出来,并复制后在三个地方:浴室的镜子,你的汽车的仪表板,而电脑屏幕的一侧。离开他们,你记住它们即使在。

  拥有这些新的规则可见当你做其他的事情慢慢重新编程你的头脑相信新的规则。你会在工作中感到快乐。它就是这么简单。

  哦,对了......那个售货员?她是我的母亲。

(责任编辑:网站站长)
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